É comprovado, se você segue corretamente o Programa para perda de peso:
1 - Substituir 2 das principais refeições com o Shake da Herbalife
2 - Tomar mais de 2 litros de água no dia ou 8 copos de 250 ml
3 - Preferencialmente tomando Chá Thermojetics da Herbalife
4 - Comendo a cada 3 horas e não pulando refeições
5 - Fazendo atividade física, seja uma caminhada simples ou malhação mesmo, mas se mexendo!! Quanto mais AF (atividade física), mais rápido você chega na meta!
6 - Fazendo refeições com comida de maneira inteligente, comendo de tudo, mas sabendo comer e de maneira moderada!
7 - Evitando refrigerantes, cigarros, doces, massas em excesso e frituras.
Caso a caso: ingerindo o Fibras & Ervas ou Fiberbond
Não tem como não perder medidas e PESO!!!
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